মঙ্গলবার, ২২শে সেপ্টেম্বর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ | ৭ই আশ্বিন, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ
কুভিক শিক্ষার্থীর উপর সন্ত্রাসী হামলার কলেজ প্রশাসনের নিন্দাকুমিল্লায় স্বস্তির বৃষ্টিতে দুর্ভোগ !নদী দিবসে গোমতীর পাড়ে বাপা নেতৃবৃন্দ দখলদার ও পরিবেশ দূষণকারিদের বিরুদ্ধে আইনানুগ ব্যবস্থা গ্রহণের দাবিব্রাহ্মণবাড়িয়া প্রেস ক্লাব নির্বাচনে জামি সভাপতি, বিজন সাধারণ সম্পাদককরোনায় নিয়মিত রোগীদের সেবা দিচ্ছেন সনোলজিস্ট ডা. মল্লিকা বিশ্বাসএফডিএ- এর অনুমোদন পেল বেক্সিমকোর ৮ম ওষুধদুই পরিবারের ২০ জনকে অচেতন করে মালামাল লুটবান্ধবীর সন্তান অপহরণ করে প্রেমিকের বাড়িতে গৃহবধূদেশে ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাসএসএইচসি কবে, জানা যাবে বৃহস্পতিবারএক বছর ধরে বানানো ড্রাইভার মালেকের ‘আদুরে’ দরজার দাম কত?আরো অনেক মালেক রয়েছে: স্বাস্থ্য সচিববরখাস্ত হলেন স্বাস্থ্যের সেই ড্রাইভার আব্দুল মালেক‘ডিজি নয়, স্বাস্থ্যের ড্রাইভার হয়ে মরতে চাই’স্বাস্থ্যের ড্রাইভার মালেক প্রসঙ্গে যা বললেন সচিবস্বাস্থ্যের গাড়ি চালক মালেক ১৪ দিনের রিমান্ডেস্বাস্থ্যের ড্রাইভারের ঢাকায় একাধিক বিলাসবহুল বাড়ি, গাড়িকাউন্সিলরের লোক পরিচয়ে কুভিক শিক্ষার্থীর উপর হামলাসাংবাদিকতার খ্যাতি ও বিড়ম্বনা- শাহাজাদা এমরানআমেরিকা-সুইডেনে থেকেও স্বপদে বহাল দুই শিক্ষক

স্মার্টফোন ব্যবহারে যেসব রোগ হয়, প্রতিকার কী?

বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন ছাড়া যেন জীবন কল্পনাই করা যায় না। তবে প্রতি মুহূর্ত এর পেছনে সময় ব্যয় করতে গিয়ে আমরা আসক্ত হয়ে পড়ছি। চাইলেও অনেক সময় আসক্তি দূর করা যায় না।

আর স্মার্টফোনের নানামুখী ব্যবহারের কারণেই এটি  ছাড়া এক মূহুর্ত চলা দায়। অধিকাংশ সময় ফোনের থেকে বেরিয়ে আসা রেডিয়েশন প্রবেশ করছে আমাদের শরীরে। তাই অসুখে আক্রান্ত হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়।

তাই স্মার্টফোন কোথায় রাখলে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হবেন, আর বাঁচতে হলে কী করবেন? এর কিছু কিছু কৌশল রয়েছে। চলুন, সেই সব কৌশলগুলো জেনে নেয়া যাক।

১.প্যান্টের পেছনের পকেটে ফোন রাখলে আপনার পায়ের ব্যথা বেড়ে যেতে পারে। এছাড়া ফোন সামনের পকেটে রাখলে পুরুষের স্পার্ম কাউন্ট কমে যায়।

২. সামনের পকেটে ফোন রাখলে হার্টের ক্ষতি হতে পারে। কারণ ফোন থেকে যে রেডিয়েশন বের হয় তা হার্টের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।

৩. রান্নাঘর বা আগুনের কাছাকাছি রাখলে স্মার্টফোন ব্লাস্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই আগুন থেকে দূরে রাখতে হবে।

৪. শিশুরা ফোন নিয়ে খেলা করলে তাদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি, ডিফিসিট ডিসঅর্ডার-এর মতো নানা অসুখ দেখা দিতে পারে।

প্রতিকার কী?

১. মোবাইল পকেটে না রেখে ব্যাগে রাখতে হবে।

২. বেশিক্ষণ কথা বললে ল্যান্ডলাইন ব্যবহার করুন।

৩. প্রয়োজন ছাড়া স্মার্টফোনটি বন্ধ করে দিন বা এরোপ্লেন মোডে রাখুন।

৪. ফোনে কথা বলার সময় স্পিকার বা হেডফোন ব্যবহার করুন।

৫. চার্জ দেয়ার সময় ফোন অবশ্যই বন্ধ রাখতে হবে।

৬. স্মার্টফোনে লো ব্যাটারি থাকলে কথা না বলাই ভালো।

সংবাদটি শেয়ার করুন............
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *